戴口罩不是应付,不规范佩戴等于没戴。尤其在公共交通、密闭场所、人员密集场所,以及商场点单、购物、收取快递外卖等情况下,都应规范戴好口罩。口罩佩戴时要分清正反,盖住口鼻和下巴,鼻夹要压实。
隔离不出门,居家也有“长高秘籍”!
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